Hello! Hogy telik a hete?
Az enyém nagyszerű, mert elmentem a sushiba, és kaptam egy kis cukorkát. Bumm.
Legújabb videóim
Tanulás egy rossz futásból
Rossz futások történnek – Így mozogtam tovább és megtanultam a következő futamból. Javaslat, hogy segítsen jobb futóvá válni az edzés semleges megfigyelőjeként.
További videók
0 másodperc 3 perc, 48 másodperc
Következö
Futási javaslat maradjon egészséges a Covid19 kitörés során
02:25
Élő
00:00
08:21
03:48
De tud valaki megvitatni nekem, miért hívják ezt „szórakoztató méretnek”? Nincs semmi szórakoztató a kisebb cukorkánál.
Egyébként is.
Tegnap este kimentem a Taco Sushi keddre.
Nagyon sok kérdést kaptam az Instagram -on keresztül a ruhámról. Ez egy nagyon hízelgő stílus! A Charlotte Russe -ből származik, itt hasonló lehetőségek: ruha 1 hasonló vágás / ruha 2 Hasonló vágás egy szórakoztató hátral
Ez a sült homár tekercs tette az életemet.
Aztán az est hátralévő részére kortyolgattam a tűzgolyót ezekkel a hűvös mágikus jégkockákkal !!!
Hallottál már a mágikus jégkockákról? Azt mondják, mikor részeg vagy !!
Nos, nem mondják el jól, de amikor először elkezdesz inni, olyan vagy, mint: „Ezek a jégkockák hűvösek… úgy, mint amiről mondtam volna…”
Tudod, hogy részeg vagy, amikor olyan vagy, mint: „WOWWWWWAH! FANTASZTIKUS.” (És folytatja, hogy csak 20 percig bámuljon rájuk.)
Ma reggel futni mentem, de a bokám véletlenszerűen szoros. Most is a legjobb a legjobb?! Úgy érzem, hogy szükségem van valamilyen aktív felszabadulási terápiára, mert ez nem éles fájdalom, csak elakad, tudod?
A futásom után elkészítettem a legeredményesebb reggeli szendvicset fagyasztott gofrokkal. A nap folyamán a Waffle szerdán ünnepeltem, mintha vallásos ünnep volt. Sajnos ez elmenekült tőlem, de ma kitaláltam:
Gofri, pulyka szalonna, tojásfehérje – sriracha -ba és szirupba mártott. Igen és igen.
Nyilvánvalóan ma van a Nemzeti Macska Nap, így Vegas megtisztítja magát erre az alkalomra …
Kérdés: Tacos vagy sushi ?? Szavazás.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Ossza meg
Csipog
Csap
Ossza meg
Posta
Ossza meg
Folytassa ezekkel:
Coca-Cola kávé áttekintéssel
Coca-Cola kávé áttekintéssel
Coke Zero jeges kávé áttekintése. Coca-Cola kávé sötét keverék nulla cukor és vanila nulla cukor próbálkozás az első Tim számára
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Mit eszek egy nap alatt. Élelmiszer -napló futó blog edzés hét 4. reggeli, ebéd, vacsora és snack, valamint jegyzetek
Valentine a Runners-nyomtatványokhoz és mémekhez a kedvenc futójához
Valentine a Runners-nyomtatványokhoz és mémekhez a kedvenc futójához
Vicces Valentine a futók számára. Mémek és nyomtatható Valentin -napi kártyák az Instagram számára. Szeretlek lassan szórakoztató futó autó
If JLo and Shakira Were Running Buddies…
Ha Jlo és Shakira a haverokat futtatnák …
Helló!! Mi újság? Nézte a JLO & Shakira koncertet? Állítólag a legjobb volt egy nagy labdarúgó -játék
15 fast Pre Run Snack Ideas
15 fast Pre Run Snack Ideas
What to eat before you run and When to eat. 15 fast pre run snack ideas for new runners and training for a half marathonFutó kedvencek
Futó kedvencek
Futófelszereléssel kell bukni. Tippek, hogy a legjobbat a legjobban futtassák ebben a szezonban minden futó számára. Plusz a kedvenc futóberendezésem
⚡ Shareaholic által
–
