Archive: July 29, 2022

Uncategorized

Bevető joghurt, valamint ellopott chorizo ​​

tegnap délután a harmadik feladatomat a Skinny Runner testőrként ültettem fel. Sétálni akart, és néhány lépéssel elmaradtam a biztonság biztosítása érdekében.

Először vonakodtam vállalni a feladatot, bár az idők nehézek, ezért megkerestem.
Legújabb videóim

Kaptam egy Covid-19 tesztet
A koronavírus teszt megszerzése – pontosan hogyan működik, milyen érzés, tapasztalataim is. Megkaptam a hagyományos tesztet, valamint Ben megkaptam a Covid-19 gyors tesztet.

További videók

0 másodperc 5 perc, 16 másodperc

Következö
Maratoni edzés 1. napja
03:12

Élő
00:00
08:21
05:16

Nem vállalom a feladatait, csak azokat veszem, amelyeket senki más nem akarja megtenni.

De majdnem elvesztettem a test őrzési feladatát, amikor egy jelentős, hatalmas, jelentős kutya kiugrott e kerítés mögül, és megpróbáltam egy harapás során megenni az SR -t. Nem hazugság, azt hittem, hogy ő egy gonosz.

Szerencsére ez a nő gyors (nincs szar, aki minden versenyre bostonra jogosult), és kiugrott a módszerből (olvassa el: elölre tolta magát, hogy megvédje magát).

A sétát követően 2 esti ügyfelem volt, és akkor jött házam, hogy 3 tál gabonaféléket, egy forró zsebet, valamint valami mást is emlékszem. Ez volt az egyik ilyen éjszaka. Hibáztassuk azt a menstruációmban, ugye?

Továbblépni.

Rendkívül nyilvánvaló, hogy teljes nyaralást vettem fel Floridában, mivel visszatértem, minden nap jobban fájok! Hétfőn végeztem néhány állóképességet, és még mindig roncsosnak érzem magam. Lehurrogás.

3 rendkívül egyszerű mérföldet csináltam a Boot Camp után (ki kellett találnom egy utat a holnap üléshez), valamint jöttem a házat enni. Tényleg valóban meg kellene ütnem a jógát ma. Igazán.

Kipróbálta már ezt az új lelkesedést, amelyet a chobani?

Ha igen, akkor győződjön meg arról, hogy megragadja a „Seedless” verziót, amikor a boltban tartózkodik.

Igen, ennek az íznek van benne magjai, és a szerkezet olyan, mint a görögdinnye magjai, amelyeknek rendkívül furcsa enni. Inkább a gyümölcsömet, valamint a joghurtot a Seedless. Inkább a bárjaimat magukban részesítem. Ugyanakkor itt nincs rendben.

Az íz kellemes – édes, kissé savanyú. A magok azonban tönkreteszik nekem.

Más reggeli hírekben – Ben tojással készített szója chorizót, és elloptam néhányat. Igen, igazán elloptam. Mint amikor elment a mellékhelyiségbe, ettem ezt az egész tányér ételt, és akkor is elrejtem.

Ne ítélje meg. Itt az idő.

KÉRDÉS: Ha egy ételt választhat, hogy mindig szezonban legyen, mi lenne?

Én: görögdinnye !!! Ó, pontosan hogyan hiányzol

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezekkel:

Táplálkozás a futók számára – Futás alakban nehézségi 5. hét

Táplálkozás a futók számára – Futás alakban nehézségi 5. hét

Mi a legjobb étkezési terv a futók számára? Táplálkozási tippek a futók számára. Makrók futáshoz, étkezési tervezési tippek és szénhidrátok

A legjobb egészséges Trader Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás

A legjobb egészséges Trader Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás

A legjobb egészséges kereskedő Joes Pumpkin Foods. Vizsgálja meg a TJ -khez hasonló szezonális ételek ezt a kerekét

Egyszerű 3 komponens joghurt popsicles recept

Egyszerű 3 komponens joghurt popsicles recept

3 komponens joghurt popsicles recept. Egészséges nyári snackek fagyasztott joghurt popsicles valódi kaliforniai joghurttal, valamint Frui -val

15 Gyors előtti snack ötletek15 Gyors előtti snack ötletek

Mit kell enni, mielőtt futna, és mikor kell enni. 15 Gyors előtti snack koncepciók az új futók számára, valamint egy félmaratoni képzés

Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét

Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét

Mit eszek egy nap alatt. Élelmiszer -napló futó blog edzés 4. hét

Új chobani joghurt mandulavajjal és kesudióval

Új chobani joghurt mandulavajjal és kesudióval

Új chobani dióvaj görög joghurt, valamint a mogyoróvaj chex gabona értékelése, valamint az információk. Joghurt tál mandulavajjal

⚡ Shareaholic által

Uncategorized

A GNC Lean Shake értékelés

örömmel kedden! Hogy telik a hete?

Nagyon szükségem van egy új vizes palack beszerzésére – ma reggel leengedtem a fejére, és most egy törött. (Novemberben beteg voltam, miután novemberben beteg voltam.) Eldobtam egy új palackot, mivel az egyetlen hely, amely a „My Palack” -ot kínálja, hosszú autóútra van.
A legfrissebb videóim

Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez
Face maszk ötletek futáshoz vagy sétáláshoz a koronavírus kitörése során. Meg kell viselnie egy üzletet a maszkkal, valamint a legfinomabb választásokkal a futók számára.

További videók

0 másodperc 7 perc, 15 másodperc

Következö
Maratoni edzés 3. napja
00:51

Élő
00:00
08:21
07:15

A csomagtartó tábor után 4 mérföldet tettem a környéken. Olyan furcsa, hogy házba megy, amikor mindenki más dolgozik. Úgy tűnik, hogy mindenki más rohan, miközben karácsonyi dallamokat énekelek, és reggelit főzök a fejemben.

A Fitfluential tagságom részeként a GNC nemrégiben küldött nekem egyik aláírási terméküket, hogy kipróbáljam. Ez a svájci csokoládé sovány rázása. Étkezési rázkódásként kínálják, bár egy kicsit hideg italra van szükség, ezért ma reggel összekevertem a zablisztbe.

A fehérjepor zablisztévé történő keverése fantasztikus módszer a további tápanyagok csúszására. Fél módszerrel keverjük főzéssel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teljesen beépült -e. A csokoládé íze a legjobban a PB csomókkal ment a maradék edényben! Az utóbbi időben sós reggelit eszem, tehát ez olyan volt, mint egy csemege.

Tetszett a sovány rázás ízlése, figyelembe véve, hogy nem használtam étkezéspótlásként, azt akarom, hogy sokkal több fehérje legyen (ennek 9 grammja van). Nagyra értékelem, hogy egy csomó további vitamin volt (főleg mivel a múlt héten kifogytam a multi-vitaminból!).

A Fitfluential LLC kompenzálta ezt a szponzorált bejegyzést. Minden gondolat és
A véleményem a sajátom.

Ez emlékeztet arra, hogy szükségem van arra, hogy vitaminokat adjak a vásárlási listámhoz! Ez, vagy azt követelem, hogy abbahagyjam őket a maroknyi…

(nataliedee.com)

10 nap alatt elmegyünk FL -re, még mindig nem kezdtem el a karácsonyi vásárlást! Feltételezés, hogy nem vagyok Mikulás, és értem, hogy megértem …

Kérdés: Vesz egy multivitamint?

Megtette az ünnepi vásárlást?

Szeretnék Gummi -vitaminokat (és gyakran megeszem a bit testvéreimet)!

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezeket a következőket:

A csokoládétej a legjobb gyógyító ital Jason Karp Podcast 112 -vel

A csokoládétej a legjobb gyógyító ital Jason Karp Podcast 112 -vel

Mit kell enni és inni futás vagy edzés után? A csokoládétej nagyszerű gyógyító ital a futók számára? Beszélgetés egy

A futás a legjobb módszer a fogyáshoz, de …

A futás a legjobb módszer a fogyáshoz, de …

Pontosan hogyan lehet lefogyni, és örömet élvezni az utazásnak. Ötletek a fogyáshoz a futással. Pontosan hogyan élvezheti a futást, valamint a goo -t

Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét

Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét

Mit eszek egy nap alatt. Élelmiszer -napló futó blog edzés 4. hét

A legnagyobb futó edzésprogram minden szintre

A legnagyobb futó edzésprogram minden szintreA legfinomabb futási terv kezdőknek, új futóknak és szórakoztató futási képzésnek. 12. hét 5K 10K, valamint félmaratoni online versenyképesség

Kaliforniai krémsajt áfonyával és dióval

Kaliforniai krémsajt áfonyával és dióval

Vegye ki az ünnepi villásreggelit egy bevágással ezzel az egyszerű kaliforniai krémsajttal áfonyával és dióval. Keveri a classi -t

fejlesztés kedd-reminder, mielőtt összehasonlítaná

fejlesztés kedd-reminder, mielőtt összehasonlítaná

Emlékeztető: A fejlesztésem évekbe telt. Ne feledje, hogy mielőtt összehasonlítaná magát velem vagy bármely mással. Elkezdtem Runnin -t

⚡ Shareaholic által

Uncategorized

Cookies and Milk

The highlight of my day is def the cookies and milk I am currently enjoying. Is that sad?

No. because cookies and milk freakin’ rock.
MY newest VIDEOS

I got A Covid-19 Test
Getting a Coronavirus test – how it works, what it feels like, my experience and more. I got the conventional test and Ben got the Covid-19 rapid test.

További videók

0 seconds of 5 minutes, 16 seconds

Következö
4 minute lower Body workout for Runners
04:49

Élő
00:00
08:21
05:16

I used the cute tea cup and saucer for my treat.

Today was a really strange day eating wise. I could not get full at all, then  finally got too full when I came home and ate a SB bar and veggie crisps and the rest of my lunch. I kinda grazed through dinner and now am eating too numerous cookies.

I’m trying to write out a meal plan for the week. If you fail to plan you are planning to fail ?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Kiválasztja ezeket:

healthy hot chocolate in a slow Cooker and diy Toppings Bar

healthy hot chocolate in a slow Cooker and diy Toppings Bar

easy hot chocolate recipe for a group. healthy 2 ingredient hot chocolate recipe for family or party. how to make hot co

easy 3 ingredient Yogurt Popsicles Recipe

easy 3 ingredient Yogurt Popsicles Recipe

3 ingredient yogurt popsicles recipe. healthy summer snacks Frozen Yogurt Popsicles with real California Yogurt and frui

PB and chocolate Yogurt Snack for One Recipe

PB and chocolate Yogurt Snack for One Recipe

PB chocolate yogurt recipe. treat for one with peanut butter and chocolate – healthy snack packed with protein and healt

The Run report is Back on Instagram and weekend Highlights!!

The Run report is Back on Instagram and weekend Highlights!!

Runner Instagram check in. Accountability and motivational instagram @RunEatRepeat updates on running and what I’m eatin

Miles total and best of February 2021

Miles total and best of February 2021

how numerous miles did you run this month? @RunEatRepeat Instagram story design template for runners. best Run and Eats for

3 ingredient Pumpkin Cookies Recipe

3 ingredient Pumpkin Cookies Recipe

easy 3 ingredient pumpkin cookie recipe. Cake mix cookies with pumpkin instead of oil for a lighter recipe. Cake batter

⚡ Shareaholic által

Uncategorized

Váratlanul elfoglalt és snacky

ma váratlanul elfoglalt volt, mivel néhány projektet be kellett fejeznem, és egy edzőtermet akartam találni. Nem készítettem képeket az ételeimről, mert nagyon snacky és nagyon szorongásos snacky voltam. De most nem vagyok túl aggódó az ideális miatt, mert még néhány tennivalóm van, mielőtt időm lenne törődni?

Ma váratlanul gyönyörű volt! Ben és én kihasználtuk ezt a ritka, de szép napot egy sétával.
A legújabb videóim

A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
Nincs rettegés a nők számára. Az Athleta Hiit It 9 új áttekintése az Inseam rövidnadrágban.

További videók

0 másodperc 8 perc, 21 másodperc

Következö
Unorthodox Book and Netflix Review
07:28

Élő
00:00
08:21
08:21

Még elég meleg volt ahhoz, hogy Ben levette a sapkáját, de tegye vissza, amikor emlékezett rá, hogy a kalapszőrje őrült.

Megtaláltam és feliratkoztam egy tornateremre! Alig várom, hogy elmondjam, nézd meg holnap. Valójában egyáltalán nem szeretem az edzőtermeket, de később még sok másról …

Most megpróbálom becsomagolni a dolgokat, és aludni! Reggel találkozunk.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezeket a következőket:

AFC Half Marathon Race Refap és Photos

AFC Half Marathon Race Refap és Photos

Amerika legszebb városa (San Diego) félmaratoni verseny eredményei és összefoglalása. AFC félmaratoni fotók. Futás

Ben koronavírust kapott

Ben koronavírust kapott

Élni valakivel, aki Covid19 -et kapott – mi történt? A COVID19 teszteredményeim. őszinte érzések miatt

Futtassa az év kihívását és hátrányait

Futtassa az év kihívását és hátrányait

Hogyan kell elvégezni az év kihívását. A 2021 -es évi kihívás előnyei és hátrányai.

Kaptam egy Covid-19 tesztvideót a tapasztalataimról

Kaptam egy Covid-19 tesztvideót a tapasztalataimról

Szia! Íme egy gyors videó a Covid-19 teszt elvégzéséről és Ben tapasztalatairól, amelyek a Covid-19 gyors tesztet szerezték.

Értesítse a Marathon-Big Bear Race eredményeit és az összefoglalót

Értesítse a Marathon-Big Bear Race eredményeit és az összefoglalót

A Revel Run Race Series Marathon Big Bear Race Race és a Top 10 List. A legjobb mérföld a Revel Big Bear -tól és futásommal

Halom a 4. mérföldön – a futás nem terápia, de segít

Halom a 4. mérföldön – a futás nem terápia, de segít

Virtuális futó kihívás 4. nap. Bejelentkezés. Vicces futó mémek Instagram és javaslatok a szorongás és a stressz kezelésére

⚡ Shareaholic által

Uncategorized

Fun Friday, Kinda

Ben and I were supposed to do something super fun today (hint: it involves the Happiest place on Earth, but not Yogurtland) but he is sick. Lehurrogás. Luckily, vegas took care of him while I worked this morning.

At least his computer doesn’t have a virus!
Legújabb videóim

High Achiever – jó hallgatási könyv áttekintés
High Achiever by Tiffany Jenkins book review. quick review of the new memoir of a drug addict’s double life. read by the author.

Easy book to listen to while running, eating or whatever else people do.

További videók

0 seconds of 6 minutes, 12 seconds

Következö
Travel Jane Review
08:01

Élő
00:00
08:21
06:12

Around noon I made a massive salad and drank 3 seltzers. I drink too much, I need Seltzer’s Anonymous. step One: admit your problem on your blog. Kész.

I paired it up with some fruit since my watermelon turned out really good!

Watermelon, will you be my Valentine?

And a few pieces of dark chocolate for a happy ending

I was going through a ton of super old emails from Ben trying to find the name of the place where we had our first date and I came across this picture he sent me at some point…

Szeretem.

In other fun Friday News, my friend Susan agreed to run a race with me! I cannot believe that I casually emailed her about it and she said yes. Jól fogunk szórakozni!

Question: What are you doing this weekend?

The weather is ridiculously gorgeous so I’m hoping to get outside for something other than my long run.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezekkel:

how to Do a flat Runner and how to get more Instagram followers – fun Run challenge Day 9

how to Do a flat Runner and how to get more Instagram followers – fun Run challenge Day 9

how to get more followers on Instagram with this fun RUN photo A Day Challenge. how to do a flat Runner and what hashtag

fun Run challenge Day 2 – Running Shoes

fun Run challenge Day 2 – Running Shoes

My current Running shoes and tips for YOUR Running Shoes. When you need new run shoes, toenail tips and how many miles y

fun RUN challenge – photo A Day for Runners with @RunEatRepeat WEEK 1

fun RUN challenge – photo A Day for Runners with @RunEatRepeat WEEK 1

best Running Instagram Challenge. fun Run challenge Week 1 recap and Days 5 to 10 photo a Day list for Runners

pile on the Miles Running challenge Finisher’s Certificate

pile on the Miles Running challenge Finisher’s Certificate

The annual pile on the MILES challenge is close to the finish line! hogyan csináltad? tag @RunEatRepeat on Instagram with

Ben got Coronavirus

Ben got Coronavirus

Living with someone who got Covid19 – what happened? My Covid19 test results. honest feelings about having to

pile on the MILES 2021 – free Running Challenge

pile on the MILES 2021 – free Running Challenge

free Running challenge 2021. pile on the Miles for Runners of ALL Levels. get the printable calendar and meal planner

⚡ Shareaholic által-

Uncategorized

Két őrült új felfedezés

Találkoztam ma két őrült új étel felfedezéssel. Szeretek új ételeket kipróbálni?

Feltételezheti, mi az első? Itt van egy kép:
A legfrissebb videóim

19 antitestvizsgálat
Vettem a COVID19 antitest tesztet. Pontosan itt van, hogyan ment ez, valamint az eredmények!

További videók

0 másodperc 5 perc, 19 másodperc

Következö
Az Arany -retriever nem fogja elvenni a tablettáit!
02:19

Élő
00:00
08:21
05:19

Feltételezte, hogy só- és bors favabab? Ha igen, akkor igazad van!

A másik felfedezés nem olyan őrült, de őrült vagyok rajta!

Kashi új gabonafélékkel rendelkezik – menj karcsú ropogni. Nagyon sok dolgot fogyasztanak Kashi, tehát annak ellenére, hogy elhagytam a kashi gabona utalványomat a házban (azt hittem, hogy hoztam a kuponjaimat, bár nem emlékeztem rájuk), meg kellett kapnom! Komolyan belemerültem ebbe a dobozba, amint bejutottam a kocsiba.

Ez hasonló a Kashi Crunch -hoz – bármennyire is jobb. Nem olyan nehéz és halálos a szájához (mindannyian megértjük, hogy a sovány ropogós gyilkos!). Szeretem. Új megszállottság egészen. Mondd köszönetet neked Kashi?

Az egyetlen kedvezőtlen a magas kalóriaszám a 3/4c -os tálaláshoz. A másik Go Lean Crunch gabonaféléknek 1 csésze adagolása van, pontosan ugyanazzal a kalóriaszámmal. A többi napi étkezésem tartalmazott egy csodálatos salátabar futást. Úgy gondolom, hogy ezt a konténert ünnepi tálcaként jelzik. Ha.

És sütik? A sütik szükséges gonoszok az életemben az utóbbi időben … Hihetetlenül nagy elvárások voltak ezekre a sütikre, mivel hetekig figyeltem őket, és ma is eladásra kerültem. De csak rendben voltak.

Más hírekben Seltzer helyzetem úgy kezelte, hogy a módszert a lakásomba vagy a lakásba, valamint az őszre belemerültem mindenhol. Mégis csak elveszítettem?

Random Monica Fact: Lately I’ve been totally loving your comments. So lots of times in the last few days I’ve checked out your comments as well as loudly stated “Ha!” (Amikor viccesek) vagy „Awwww! Ez olyan édes!!” (when they’re wonderful as well as supportive).

Köszönöm ?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Uncategorized

Péntek 5k Giveaway

Örültem péntek! A napomat egy 3 milerrel kezdtem, csak én – nincs Garmin vagy iPod, mivel halottak voltak.

Ez a francia pirítós péntek! Kicsit hatalmas kenyeret mártottam a tojásfehérjébe, a fahéjba és a chia magba. Teteje PB & SF szirup.
A legújabb videóim

Gyönyörű házastársam a Pysch kórteremben: Memoir – könyv -áttekintés
Gyönyörű házastársam a Pysch kórteremben: Memoir
Írta: Mark Lukach

A 2017. évi legkelendőbb memoár audiokönyv -értékelése.

Nagyszerű hallgatás?
Osztom a hallható könyv gyors értékelését.

Az Amazon -tól:

A mentális betegség által újradefiniált, mégis reményteljes emlékezet egy fiatal házasságról, valamint megerősíti a szeretet erejét.

Mark, valamint Giulia együtt élete, mese romantikaként kezdődött. A tizennyolc éves korukba estek, huszonnégy éves korukban házasodtak össze, és hamarosan San Franciscóban kezdték meg álmai életüket. Amikor azonban Giulia huszonhét volt, félelmetes és előre nem látható pszichotikus szünetet tapasztalt, amely majdnem egy hónapig a pszichés osztályon landolt. Valamikor dinamikus volt, és szintén beállítva volt; A következőkben megtévesztő és öngyilkos volt, rábeszélte, hogy kedvelték nem voltak biztonságban.

Kérdés:
Milyen könyvet vagy podcastot hallgat most ??

Mit kellene hallgatnom a következőkre?!

A könyvhez való linkek, valamint az egyéb értékelések a runeatrepeat.com oldalon találhatók

További videók

0 másodperc 5 perc, 31 másodperc

Következö
4 perc alsó test edzés a futók számára
04:49

Élő
00:00
08:21
05:31

Ahogy evettem, kaptam egy szöveget a Skinny Runner -től, hogy ő a környéken volt, és egy kicsit sétálni akart, és megérti, hogy félelmetes a 24 mérföldről, amelyet valószínűleg ma reggel már futott. Szóval, a reggelit is megsemmisítettem, és elégedettem volt néhány csevegésért, valamint kávéval, vagy amikor telefonálom, Choffee.

Ma képviseltette a Chocolate Milk Team tankolását.

A csontfejeket képviseltem

Az Irvine Lake Mud Run március 31 -én van, és fantasztikus dolgokat hallottam róla. Nem vagyok hatalmas a Mud Runs -on, azonban két unokatestvérem, valamint az egyik ügyfelem a versenyt végzi, így kijönhetem és felvidíthatom!

Itt van néhány információ:

Március 31 -én az Irvine Lake Mud Run „tavaszi szünetet tart a tónál” az Oak Canyon Parkban. A dél-kaliforniai sok gyönyörű és nehéz sárverseny egy 5K-os terepjáró program, amely áthaladó nyomvonalakat, valamint dombokat halad, és a festői Irvine-tónál, a Silverado Canyonban kezdődik.

A sárfutás professzionálisan kifejlesztett kihívásokkal rendelkezik, beleértve az ugrófalakat, a rámpákat, a feltérképező csöveket, a sárlemezt, a víz átitatott élményeit, valamint sokkal több iszapgödör, mint a világ bármely típusú iszapfutása.

A Mud Run teljesen ingyenes belépést nyújtott egy RER olvasó számára! Ha kommentálja a közzétételt – bármilyen típusú megjegyzést, tisztán tartsa – vagy sáros. Másik út.

Kérjük, győződjön meg arról, hogy március 31 -én utazhat, és eljuthat erre a versenyre Irvine -ben, Kalifornia. A verseny a vasárnap 8 -kor ér véget Pst.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Kiválasztja ezeket:

Universal Jurassic 5K 10K diszkontráta kód futtatása

Universal Jurassic 5K 10K diszkontráta kód futtatása

A Universal Studios Race Jurassic 5K, valamint a 10K diszkontráta kódja a regisztráció megtakarításához. Futó Universal Race 2019. november c

Boston Marathon hétfő, azonban az online 5K

Boston Marathon hétfő, azonban az online 5K

Ma futtattam a Boston Athletic Association -t, 5K! valamint a maratoni hétfőn is, nos, technikailag 5K hétfő … mindazonáltal t

Diszney World 5K Race Refap

Disney World 5K Race Refap

Walt Disney World 5K Race Refap. Futtassa a Disney Expo -t, az 5K Race -t, valamint a Begin Line Photos -ot. Javaslatok a WDW Race Weekend futtatásához

2021 maratoni versenyfrissítések és bejelentések

2021 maratoni versenyfrissítések és bejelentések

A maratoni felsorolás, valamint a 2021 -ben zajló félmaratoni futások felsorolása. A nem törölt versenyek. Frissítések, valamint regisztrálók

Disney World 10K Race Refap

Disney World 10K Race Refap

Futtassa a Disney World Marathon Weekend 2022. A 10 legnépszerűbb kép, valamint a futás pillanatai

A Lexus csipke felfelé a verseny diszkontráta kódja a félmaratoni 10K -hoz, valamint az 5K futáshoz

A Lexus csipke felfelé a verseny diszkontráta kódja a félmaratoni 10K -hoz, valamint az 5K futáshoz

Lexus csipke futó sorozatú diszkontráta Kódkód Monica10 – Használja ki ezt a kedvezményes kuponkódot, hogy 10% -ot takarítson meg a félmaratonon, a 10K -on, valamint az 5K versenyen

⚡ Shareaholic által

Uncategorized

A good walk with an old book and food gifts

I had to cut out of my test early to make the doctor’s appointment. So, I basically just did my best with the time I had and turned it in. The doctor said I wasn’t dying (I told Ben if I was he should spread my ashes California). I have the first signs of bronchitis, but can probably fight it off with rest and more Mucinex. He also prescribed an inhaler to help my lungs, but I’m on the fence about getting it.

After the test and appointment I was a bit frazzled. I ate lunch (leftovers of Panera and salad)…
Legújabb videóim

4 minute Standing Core workout for Runners
Standing Abs workout you can do at home. No equipment core exercises you can do standing up before or after a run. fast tutorial on 5 workout moves for a strong core and to challenge your balance.

További videók

0 seconds of 4 minutes, 31 seconds

Következö
American dirt book review
12:07

Élő
00:00
08:21
04:31

and some cherries for dessert ?

and then took a nice walk with an old book – Geneen Roth’s “When you eat at the refrigerator, pull up a chair“. I’ve had this book for years and really love Roth’s approach to intuitive eating. She is really honest in all her books too. If you don’t have a problem with roller coaster dieting or binge eating – you probably wouldn’t get it, but if you do I highly recommend all her stuff. Ben’s mom had to ship our Christmas gifts since we were just doing carry-on luggage when we went to Florida. yesterday we got all our loot plus some extras! She added in a few food gifts like this meat and cheese box:

I am mostly interested in this cheese…

and these mustards… Cranberry mustard – this can be really good or really bad ?

And this Irish Whiskey cake. We opened it up last night and I had a piece. It is actually really good! I didn’t expect much from a boxed cake, but it’s super moist. It kinda reminds me of something I made in my easy-bake oven for some reason (but in a good way, if that’s possible).Now our house is in shambles and I have to clean it before I have a break down (usually I can live in a mess, I don’t know what’s up with me?).

Question: anyone have amazing plans for the weekend?

Me: We are meeting up with some pals for a couples game night tomorrow. Izgatott vagyok ? other than that…nope.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg