Bemutatjuk a Mobilerun és a Fitbit alkalmazás
továbbfejlesztett élelmiszer -naplózását ma két vadonatúj funkciót mutatunk be a teljesen ingyenes Fitbit mobilalkalmazásba: Mobilerun és továbbfejlesztett élelmiszer -naplózási eszközök.
Mobilerun
A Mobilerun a GPS -t használja a futás, séták és túrák pontos nyomon követésére, naplózására és összehasonlítására.
A GPS-en keresztül a Mobilerun lehetővé teszi az edzés/edzések nyomon követését és felemelését valós idejű frissítésekkel és alapvető statisztikákkal az egyes futásokból, sétákból és túrákból, beleértve a pontos útvonalat, a mérföldes sebességet (hasadások), a távolságot és az időt. Itt van egy bontás arról, hogy mit kaphat a Mobilerun -val:
Útvonal -előzmények, beszélt távolság és mérföldes jelölők futás közben, lehetővé téve a javulás vagy még jobban nyomására a pillanatban
A nyomon követett statisztikák tökéletesen integrálódnak a fő Fitbit irányítópulthoz, hiteljelentést Kawasaki Frontale Mez adnak a megtett lépésekről, a kalóriák égett és aktív percekről az útvonalak során
Egy új edzésfrekvenciás naptár tartja a nyomon az edzéscélok felé – automatikusan megjeleníti azokat a napokat, amelyeket kidolgozott, a Mobilerun útvonalak és a naplózott gyakorlatok gyakoriságának meghúzásával.
Kényelmesen lejátszhatja és válthatja a dalokat az iTunes lejátszási listájáról anélkül, hogy elhagyná a Fitbit alkalmazást, és az edzésre összpontosítson
Élelmiszer -fakitermelés
Az alkalmazás újdonsága egy továbbfejlesztett élelmiszer -naplózási adatbázis, több ezer új étel hozzáadásával, és összesen sokkal több mint 350 000 ételt tartalmazó könyvtár. A vonalkód -szkenner és más továbbfejlesztett fakitermelési funkciók valóban segíthetnek, ha a súlykezelési célokat kitűzi.
A frissített adatbázis csak a megerősített, hiteles táplálkozási adatokkal rendelkező ételeket sorol fel, így magabiztosan nyomon követheti a táplálkozást. Ha párosul egy Fitbit nyomkövetővel, a Fitbit alkalmazás kalória -coachingot nyújt Önnek, vezetve a javasolt kalóriabevitelt tevékenységek alapján, vagy javasolja a kalória elégetésére szolgáló lépéseket.
Itt található az összes új funkció az ételek gyors és Bologna FC 1909 Mez könnyedén naplózásához:
A vonalkód -szkenner lehetővé teszi kalóriák és táplálkozási adatok hozzáadását másodpercek alatt
A gyors kalóriabecslés lehetővé teszi a közös ételek kiválasztását az adatbázisban, és egyszerűen beállítja a csúszkát a kalóriák becslésére az összetevők és az előkészítés alapján a várt tartományon belül
Könnyű étkezés Auto-kiegészítések kedvenc vagy gyakori étkezése egy gyors lépésben; Megtanulja, hogy mely ételeket hajlamos összeállni, és automatikusan javasol egy ételkészletet (étkezés), amikor elkezdi a naplózását
A Calorie Coaching most a javasolt kalóriabevitelt tevékenység alapján vezeti Önt, ha Fitbit nyomkövetővel használják. Beállíthat egy élelmiszer-tervet súlycsökkentési célokkal, és megnézheti, hogy a vs. milyen sok kalóriát kell megcéloznia minden nap, a könnyen olvasható táblázatokhoz való hozzáféréssel, hogy segítsen a pályán maradni
A Fitbit alkalmazás frissített verziója a Mobilerun -lal és a továbbfejlesztett élelmiszer -naplózási funkciókkal letölthető az iTunes Store -ból (az Android verzió hamarosan megjelenik) A Fitbit alkalmazás iPhone 5S verziója.
Ez az információ csak oktatási célokra szolgál, és nem az orvosi diagnózis vagy kezelés helyettesítésének célja. Nem szabad ezt az információt felhasználni egy egészségügyi probléma vagy állapot diagnosztizálására vagy kezelésére. Az étrend megváltoztatása előtt mindig kérdezze meg orvosát, az alvási szokások megváltoztatása, a kiegészítők szedése US Sassuolo Mez vagy az új fitnesz rutin elindítása előtt.