Archive: October 4, 2022

My bit Cottage

I don’t understand what occurred however I hadn’t eaten cottage cheese in months as well as then just recently “rediscovered” it as well as now want to eat it for breakfast everyday! I’m going to switch it up tomorrow since I’m doing vegan Thursday tomorrow as part of Vegan Week. Yes, I understand it’s supposed to be a whole week, however I don’t believe that’s finest for my Intuitive eating right now.

Marathon Training: 8 miles in 1:13:08 I really felt super tired for most of it. I didn’t pay interest to my time as I was running, however understood I was going sluggish as well as didn’t want to dwell on it. When I got back I had half a banana with PB.
MY latest VIDEOS

Face Mask for Running or walking outside TIPS
Face Mask tips for Running or walking outside during Coronavirus outbreak. Do you have to wear a deal with mask as well as finest choices for runners.

További videók

0 seconds of 7 minutes, 15 seconds

Következö
Marathon training Day 5
04:34

Élő
00:00
08:21
07:15

Before I left I utilized MapMyRun to inspect out exactly how far I should go. I don’t utilize this site enough!

Today I made a cereal bowl with cottage cheese, banana, pineapple, path mix as well as soy milk (added after picture).

I am consumed with this new path mix – I much better part manage from now on! I believe I put on half a cup today.

This is the remarkable grass I’ve been taking – eco-friendlies super Food in Berry. I drink it directly up with water. It’s thick as well as grainy toward the end, which is gross, however I don’t believe it’s poor besides that ?

See ya later gators ?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

keep going with these:

OC Marathon training plan as well as Race discount rate Code

OC Marathon training plan as well as Race discount rate Code

Marathon as well as half Marathon training plan intermediate to get quicker or PR. For runners with a time goal. stamina traini

California cream Cheese with Cranberries as well as Walnuts

California cream Cheese with Cranberries as well as Walnuts

Take your holiday brunch up a notch with this simple California cream Cheese with Cranberries as well as Walnuts. It mixes classi

birthday Cake Smoothie recipe with yogurt as well as sprinkles

birthday Cake Smoothie recipe with yogurt as well as sprinkles

genuine California Milk birthday Cake Smoothie Recipe. healthy as well as simple smoothie with protein from dairy instead of protein

5-összetevő gomba cheddar fritta recept

5-összetevő gomba cheddar fritta recept

Egyszerű egészséges reggeli – 5 alkatrészgomba, valamint Cheddar Frittata. Magas fehérje, gluténmentes, valamint zöldségek reggelire

3 component Banana Pancakes Recipe

3 component Banana Pancakes Recipe

simple 3 component banana pancakes recipe. This quick breakfast recipe only has 3 components that you most likely already h

Light Hash brown Casserole Recipe-an update to a classic

Light Hash brown Casserole Recipe-an update to a classic

KönnyűHashBrown Casserole recept. A pototók kiváló üzemanyagok a futók számára, és ez a recept gyors reggeli, hogy segítse az üzemanyagot

⚡ Shareaholic által

A 2014. december 25 -i fizikai fitnesz 25 napja kezdődik!

Helló! Csak a legjobb napot lógtam a Mexikói -öbölben. Hihetetlenül elegánsnak érzem magam, ha nem az az igazság, hogy a hajónk eltört. Ha! Komolyan.

De mielőtt nagyon szórakoztató volt – ez egy lenyűgöző X1000 nap volt.
A legfrissebb videóim

Maratoni edzés 5. nap
Maratoni edzés futó blog – futtassa az Eat Repeat -t. Képzési terv 5. nap.

További videók

0 másodperc 4 perc, 34 másodperc

Következö
Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a
03:09

Élő
00:00
08:21
04:34

Szerencsére a nap 98% -os sikeres volt, figyelembe véve, hogy jól éreztük magunkat, és láttuk, hogy a delfinek játszanak.

Nézze meg ezt a videót a Dolphin Jumping Művelet Insta -on !! Made.my.life.

Aztán visszatértünk, és én anyám népszerű pulyka tészta rakottját készítettem Ben családjának. Tetszett nekik! (Vagy legalább azt mondta nekem, hogy tetszett nekik, hogy nagyszerű legyen, és mindkét irányban nagyra értékelem.)

Tavaly kiváló fizikai fitnesz nehézségeket tettem, és azt is meg akartam csinálni, figyelembe véve, hogy már egy tekercsben tartózkodsz a mérföldek sikere! Tartsuk fel!

25 nap fizikai fitnesz kihívás

Ez a 25 napos fizikai fitnesz nehézség = december minden nap az 1. és a 25. között van egy további gyakorlat vagy izzadság -nehézség, hogy hozzáadhassuk a fizikai fitnesz rutinját, hogy egy kicsit tovább tolja a testét ebben a hónapban ! Csináld, csináld.

25 napos fizikai fitnesz naptár <- Kattintson ide a nyomtatható verzióhoz. KÉRDÉS: Ön vagy útközben van? (Ellenőrizze, hogy a POTM nyertesei közzéteszik, hogy ellenőrizze, hogy nyert -e díjat az elmúlt 2 hétből.) Küldje el nekem a munkafüzetet Megment A megosztás törődés! Ossza meg Csipog Csap Ossza meg Posta Ossza meg